Tự truyện "Đứng dậy và bước đi":

Đóa hướng dương gom nắng cho đời

"Mỗi lần đi giao lưu, các bạn trẻ lại ngạc nhiên hỏi tôi: "Chị là người khuyết tật thiệt hả? Chị có bí quyết gì mà hay cười dữ vậy?". Dù nhiệt tình đến mấy tôi cũng không thể chia sẻ hết "bí quyết" của mình trong một vài giờ. Nên cuốn tự truyện ra đời phần nào chia sẻ cặn kẽ hơn kinh nghiệm thực tế của tôi cho những người đang chới với giữa cuộc sống" - chị Nguyễn Hướng Dương, Giám đốc "Thư viện sách nói dành cho người mù", tâm sự.

Cuốn sách dìu những vấp ngã

Tự truyện mang tên "Đứng dậy và bước đi" như chính hành trình của Hướng Dương. 25 tuổi, khi đang là cô gái tràn ngập trong tình yêu và có Ok986 vip thuộc liên minh OKVIP mà nhiều người mơ ước (hướng dẫn viên Ok986.com Nổ hũ, thể thao, casino, bắn cá của Saigontourist), tai nạn khủng khiếp đã ập lên đầu chị. Xe lửa cán đứt lìa hai chân. Tỉnh dậy trên giường bệnh với đôi chân băng trắng bê bết máu, Hướng Dương chỉ muốn chết. Chết, chị mới có thể dứt cơn đau đớn đục khoét hai chân, mới thôi giày vò trong ngục tù tâm thức.

Nhìn những hoạt động từ thiện miệt mài của Hướng Dương bây giờ, không ai hiểu nổi phép mầu nào đã giúp chị vượt qua tai ương kinh khủng đó. Gồm năm chương trải đều theo tuyến tính thời gian: "Té ngã", "Đứng dậy và bước đi", "Một thế giới mở ra", "Ánh sáng nhiệm mầu", "Tự sự và lời kết", tự truyện phần nào hé mở phép mầu ấy.

Trong những năm tháng trầm cảm, Hướng Dương thường ngồi lặng lẽ một mình, gặm nhấm những gì đã qua. "Kỉ niệm càng đẹp chừng nào thì tôi càng đau khổ chừng đó. Nó cứ ám ảnh mình ngày này qua tháng khác. Tôi khóc mãi, khóc đến độ chiếc khăn mẹ lót dưới gối phải thay đi thay lại nhiều lần. Mẹ thấy tôi như thế liền đưa tôi đến bác sĩ tâm lý và mang rất nhiều cuốn sách về lẽ sống cho tôi đọc. "Đắc Nhân Tâm", "Quẳng gánh lo đi mà vui sống" cho tôi hiểu rằng quá khứ là cái đã qua, có nuối tiếc mấy cũng vậy thôi. Đừng bao giờ nói "nếu như" vì vế còn lại sẽ chẳng bao giờ thành hiện thực. Còn tương lai thì cũng chỉ là một khái niệm mơ hồ về thời gian, nó do chính mình ở thì hiện tại định đoạt" - chị chia sẻ.

Tất cả đưa chị về thực tại, dù thực tại có phũ phàng. Hướng Dương nhớ lại lời Phật, rằng nếu đã là nghiệp chướng, không tránh được thì chấp nhận nó đi. Can đảm đối diện với thực tại rồi, chị phải tìm mọi cách vượt qua vết thương da thịt và vết thương lòng. Những ngày tập đi trên đôi chân giả là cả một cực hình. Hai mỏm cụt đau đớn, rớm máu dưới sức nặng của cơ thể. Đau quá, chị quệt nước mắt ngồi lặng xuống ghế. Bỏ cuộc nghĩa là suốt đời mình ngồi xe lăn? Chị lại cắn môi đến bật máu mà bước. Chợt trong đầu bật ra lời Phật: "Từng bước gió mát dậy/ Từng bước nở hoa sen". Chị vừa lẩm bẩm, vừa bước đi bằng tâm thức như thế. Ngạc nhiên thay, cơn đau dịu hẳn.

Hướng Dương trong một buổi thu âm sách nói.

Hướng Dương trong một buổi thu âm sách nói.

Vết thương da thịt lành lặn, nhưng vết thương lòng mãi chẳng lên da non. Ngày nọ, Ni trưởng Trí Hải vuốt tóc chị: "Con chỉ có hai chân giả thôi sao? Con nhìn xem toàn thân Sư đều là giả". Hướng Dương bừng tỉnh: "Chỉ tại tôi mắc kẹt vào cái tôi của mình nên mới ôm sầu thiên thu".

Trong tự truyện, chị kể có một bé trai bị thương tật rất nặng. Do bệnh viện thiếu phòng đành chuyển em nằm tạm ở phòng nữ. Em nháy mắt với các chị trong phòng: "Các chị cho em nằm ké tí nhen". Rồi cậu quay sang Hướng Dương giục chị hát. "Trời ơi, chị rầu muốn chết đây, hát hò gì hả em". Thấy cậu bé hết năn nỉ rồi khích lệ, chị hát đại một bài nhạc Trịnh cho yên chuyện: "Mỗi ngày tôi chọn một niềm vui/ Chọn những bông hoa và những nụ cười/ Tôi nhận gió trời, mời em giữ lấy/ Để mắt em cười tựa lá bay…". Không ngờ, tiếng hát ấm áp làm bừng sáng cả phòng bệnh ảm đạm. Mọi người thích thú lắng tai nghe. Cậu bé cứ giục chị hát từ bài này sang bài khác. Một liveshow nhạc Trịnh trong bệnh viện diễn ra giản dị như thế. Càng hát, càng thấy ánh mắt lấp lánh tin yêu của cậu bé và mọi người nhìn mình, chị thấy lòng lâng lâng. Cơn đau nhẹ bẫng và Hướng Dương hiểu rằng, bắt đầu từ bây giờ, mỗi ngày chị sẽ chọn một niềm vui.

Nói về cuốn sách của Nguyễn Hướng Dương, Thượng tọa Thích Nhật Từ, Phó Viện trưởng Học viện Phật giáo tại TP HCM cho rằng: "Cuốn sách này cần cho mọi người, cả những người đang trên đỉnh thành công vì họ cũng phải đứng dậy và bước đi chứ không thể ngủ quên trong chiến thắng. Nghị lực và sự thiền định giúp Hướng Dương chiếu soi đời mình, bình tâm mà đứng lên từ dữ liệu bất hạnh và khổ đau. Đó không chỉ là cuốn tự truyện đơn thuần mà thực chất là thông điệp nói về Link OK9.COM Trang Chủ Chính Thức 2026 vượt qua khổ đau và các biến cố trong đời".

Vì người, quên chiếc chân đau…

Sau phút đứng dậy là những bước đi? Đi đâu? Chọn niềm vui nào cho mỗi ngày? Nếu không thể trả lời được câu hỏi ấy thì cuộc đời lại rơi vào vực thẳm. Với Hướng Dương, niềm vui ấy là Ok986 vip thuộc liên minh OKVIP đưa sách nói đến với người mù.

Nhà thơ Thu Nguyệt cho rằng, điều đáng trân quý của Hướng Dương chính là ở chỗ chị không chỉ tự đứng lên, tìm được mục đích sống và khẳng định mình mà còn đưa tay ra giúp đỡ cộng đồng. Bởi thói đời, khi chân người ta đau, người ta không đủ sức nghĩ tới ai nữa. Vượt qua nỗi đau đó đã là một điều kỳ diệu, vượt qua nỗi đau đó và nghĩ tới nỗi đau của người khác lại càng kỳ diệu hơn.

Khi được mời làm phát thanh viên chương trình thiếu nhi của Đài Tiếng nói nhân dân TP HCM, Hướng Dương được đông đảo bạn nghe đài biết đến bởi chất giọng trầm ấm. Lần nào đến Trường Phổ thông đặc biệt Nguyễn Đình Chiểu, các em học sinh khiếm thị cũng ríu rít đòi chị đọc truyện. Nhưng cái chân đau, chị không thể lui tới trường hằng ngày để đọc truyện cho các em. Khuôn mặt mong ngóng, háo hức của các em thúc giục chị phải làm một điều gì đó. Cuối cùng nhờ sự gợi ý của một người bạn, chị đã thực hiện băng sách nói đầu tiên bằng chiếc máy thu âm cũ của trường để các em có thể nghe bất cứ lúc nào. Cũng từ đấy,  hàng trăm lá thư gửi về cho Hướng Dương, trong đó có rất nhiều bức thư của người mù trên cả nước để hỏi về sách nói của chị. Hướng Dương tâm sự: "Với người mù, cái mù thứ nhất đã đáng sợ rồi nhưng cái mù thứ hai - mù tri thức - còn khủng khiếp hơn. Có người trở nên chậm chạp, ù lì thậm chí bị tâm thần".

Không thể cầm lòng trước khát khao cháy bỏng của người khiếm thị, chị liều mình thành lập "Thư viện sách nói dành cho người mù". Thư viện cung cấp sách nói miễn phí nên gần như mọi chi phí, Hướng Dương phải gõ cửa từng nhà tài trợ, Mạnh Thường Quân trên khắp cả nước. Để có tiền trang trải ổn định, chị thành lập "Quỹ từ thiện sách nói cho người mù". Ra đời năm 1998, thư viện đã cho ra đời 270.000 băng sách nói với hơn 1.000 sách nói phục vụ người mù cả nước.

Sáng thu âm, chiều biên tập, lồng nhạc… hào hứng với ăm ắp dự định, chị không còn thời gian nghĩ đến nỗi đau của mình nữa. Cô Hà Thanh Vân, Hiệu trưởng Trường Phổ thông đặc biệt Nguyễn Đình Chiểu thán phục: "Năm 1999, tôi đến thăm Hướng Dương khi em vừa phẫu thuật cắt bỏ khối u thần kinh nơi mỏm cụt. Tôi biết em còn đau lắm, ngồi dậy rất khó nhọc nhưng em vẫn hào hứng nói về những kế hoạch sắp tới của thư viện".

Đôi chân Hướng Dương mất đi, coi như cuộc hoán đổi lấy ánh sáng tri thức cho hàng ngàn người mù. Nói vui như cô giáo Hà Thanh Vân: "Bất hạnh của Hướng Dương là hạnh phúc của người mù". Một cuộc hoán đổi mà chính chị thấy rằng mình quá lời. Bởi từ đó, cuộc sống của chị tràn ngập niềm vui lúc nào không hay.

Khi được gợi ý viết tự truyện, chị rất đắn đo. Không phải là nhà tâm lý học, liệu những kinh nghiệm thực tế của mình có áp dụng được với mọi người hay không? Và viết, nghĩa là khác nào cày xới lại niềm đau, mở toang ổ khóa đã giúp mình đóng sập cánh cửa của quá khứ, đóng sập cái tôi? Hòa thượng Thích Thiện Siêu đã dạy: "Vô ngã là Niết bàn. Hữu ngã là luân hồi". Nhưng ánh mắt mong mỏi của bao người bất hạnh, không tìm được lối thoát khiến chị thấy sự cự tuyệt của mình khác nào lòng ích kỷ nhỏ nhen. Hướng Dương chấp nhận đau thêm một lần nữa, rồi thôi, khi nỗi đau ấy đổi lại chút ánh sáng le lói cho bao người đang lạc trong đường hầm cuộc đời. Giúp người, cái tôi không còn đất ở.

Đặt dấu chấm cho dòng cuối cùng, chị thấy một đóa hướng dương tươi nở trong  tim. Và hẳn nhiều người cũng tìm thấy đóa hướng dương của mình khi lật trang cuối tự truyện. Ở đó, đong đầy tiếng thơ trong trẻo yêu đời, thấm đẫm triết lý của một người con theo chân Phật pháp, như bài thơ "Cám ơn" chị tri ân đời: "Cảm ơn nỗi khổ niềm đau/ Đã cho ta biết nhiệm mầu rác - hoa/ Biết bao nguy khốn đi qua/ Sáng nay chợt thấy chói lòa ánh dương"

Phan Thi Uyên

Các tin khác

Sân khấu cho thiếu nhi 2026: Những bước chuyển mình

Sân khấu cho thiếu nhi 2026: Những bước chuyển mình

Có thể nói, sân khấu kịch thiếu nhi 2026 đang có những bước chuyển mình mạnh mẽ để bắt nhịp với xu hướng nghe nhìn của thời đại. Bên cạnh những kịch mục đa dạng như nhạc kịch, tạp kỹ, năm nay, sân khấu hè còn có sự tham gia của các loại hình Link OK9.COM Trang Chủ Chính Thức 2026 truyền thống như múa rối, tuồng, chèo, với sự kết hợp giữa công nghệ và di sản.

Yêu miền quê sinh thành

Yêu miền quê sinh thành

“Hãy xem rất nhiều phim tài liệu, ký sự và hãy đọc các truyện ngắn, hoặc hãy nhìn vào những tác phẩm ảnh Link OK9.COM Trang Chủ Chính Thức 2026 với phong cách “đời thường” của nhà báo, đạo diễn Phùng Tùng Thiện, ta có thể thấu cảm được sự tài hoa của tác giả, và niềm xúc cảm về tình đất, tình người”. Đó là lời giới thiệu của ông Lê Minh Hoan, nguyên Phó Chủ tịch Ok986.vip được xếp hạng cao nhất, nguyên Bí thư Tỉnh ủy Đồng Tháp trên Tạp chí Văn nghệ Đồng Tháp tháng 11/2025 về nhà báo, đạo diễn đa tài Phùng Thùng Thiện.

Chọn diễn viên cho vai diễn nguyên mẫu: Kỳ công chọn mặt gửi vàng

Chọn diễn viên cho vai diễn nguyên mẫu: Kỳ công chọn mặt gửi vàng

Mặc dù đã sắp khởi quay nhưng ê kíp sản xuất phim “Đất đỏ” vẫn chưa tìm được diễn viên ưng ý để đảm nhiệm vai nhân vật nữ anh hùng Võ Thị Sáu. Với những bộ phim tái hiện những câu chuyện có thật, việc lựa chọn diễn viên cho các vai diễn có nguyên mẫu ngoài đời luôn là một thử thách không nhỏ với nhà sản xuất. Phía sau thành công của một bộ phim là bài toán khó mang tên “chọn đúng diễn viên”.

Khi âm nhạc là nguồn sống vô tận

Khi âm nhạc là nguồn sống vô tận

Mỗi năm, nghệ sĩ piano Lưu Hồng Quang đều dành thời gian trở về Việt Nam biểu diễn. Đêm độc tấu “Thanh âm vượt tầng” (Transcendental) với bộ 12 tuyệt phẩm Transcendental Etudes của nhà soạn nhạc Franz Liszt đã khiến khán phòng Học viện Âm nhạc Quốc gia lặng người xúc động. Anh từng biểu diễn trọn bộ lần đầu tiên tác phẩm này tại Việt Nam vào năm 2022, nhưng lần trở lại này của Quang lại mang đến cho người nghe những xúc cảm mới.

Bức huyết họa chứa chan niềm kính yêu

Bức huyết họa chứa chan niềm kính yêu

Không chỉ là một tác phẩm hội họa đặc biệt của mỹ thuật kháng chiến Việt Nam, bức huyết họa “Bác Hồ và ba thiếu nhi Trung - Nam - Bắc” còn là biểu tượng đẹp của lòng yêu nước, niềm tin cách mạng và tình cảm thiêng liêng mà văn nghệ sĩ Nam Bộ dành cho Bác Hồ trong những năm tháng kháng chiến gian lao.

Đến thời của phim lịch sử?

Đến thời của phim lịch sử?

Sau dòng phim kinh dị lấy cảm hứng từ chất liệu văn hóa dân gian, giới làm phim dự đoán thể loại tiếp theo “làm mưa làm gió” phòng vé Việt chính là phim lịch sử. Nhìn hàng loạt dự án chuẩn bị nối nhau ra rạp hoặc đang lên kế hoạch bấm máy, dự đoán này hoàn toàn có cơ sở.

Liên hoan Thơ Quốc tế lần thứ 2 tại Hà Nội: Thơ cất lên tiếng nói hòa bình

Liên hoan Thơ Quốc tế lần thứ 2 tại Hà Nội: Thơ cất lên tiếng nói hòa bình

Liên hoan thơ quốc tế lần thứ hai (từ ngày 20 đến 25/3/2026) với chủ đề "Giao hòa" là một cuộc đoàn tụ của những tâm hồn say đắm với cuộc đời, lặn lội từ 8 quốc gia và vùng lãnh thổ xa xôi: Ý, Hungary, Úc, Nga, Uzbekistan, Thái Lan, Hàn Quốc, Đài Loan (Trung Quốc). Họ cùng có mặt tại đồi Nghệ Sĩ (Yên Bài, Hà Nội), mượn mảnh đất hình chữ S để tìm kiếm một phương thuốc chữa lành mang tên: Thi ca và Hòa bình.

Khi Hollywood không còn là nước Mỹ

Khi Hollywood không còn là nước Mỹ

Hollywood cũng là một biểu tượng của nước Mỹ như lá cờ hoa hay loài đại bàng đầu trắng. Các bộ phim Hollywood không chỉ đem lại phồn thịnh cho Hoa Kỳ mà còn tuyên truyền cho sự giàu có và tráng lệ của nước Mỹ ra khắp thế giới. Vậy nhưng ngành Được vận hành bởi Liên Minh OKVIVP Mỹ lại đang phải đối diện với câu hỏi: "Hollywood chỉ là thương hiệu hay còn gắn chặt với một mảnh đất?".

"Thời tiết của ký ức..."

"Thời tiết của ký ức..."

"Bởi vì là một nỗi đau nên quá khứ vẫn còn sống mãi, và bởi nỗi đau quá khứ còn sống mãi về sau ta mới có được một quãng đời êm lặng, một nếp sống bình yên, một tư duy thư thả, một tấm lòng khoan thứ và một cảm giác có hậu với cuộc đời cùng số phận".

Văn học thiếu nhi từ góc nhìn của người viết trẻ

Văn học thiếu nhi từ góc nhìn của người viết trẻ

Ngày 7/5/2026 vừa qua, NXB Kim Đồng phối hợp với Khoa Văn học, Trường Đại học Ok910 tỷ lệ kèo World Cup 2026 Ok9 cab trò chơi casino phổ biến và Nhân văn tổ chức tọa đàm: "Văn học thiếu nhi từ góc nhìn của người viết trẻ" và giới thiệu về "Giải thưởng Văn học Kim Đồng".

Âm nhạc không đơn thuần chỉ là giải trí

Âm nhạc không đơn thuần chỉ là giải trí

Trong bối cảnh OK9giaitri đăng nhập âm nhạc đang bị chi phối bởi nhiều chương trình giải trí, nhạc sĩ Dương Cầm lại chọn một con đường khó, ra mắt chuỗi chương trình mang tên “Phòng khách 3 thế hệ”, với mong muốn kết nối các thế hệ trong một gia đình bằng âm nhạc. Theo anh, “Link OK9.COM Trang Chủ Chính Thức 2026 nói chung hay âm nhạc nói riêng không đơn thuần chỉ là giải trí, mà nó còn có sứ mệnh mang đến cho con người khát khao được yêu thương, gắn kết. Đó là bản chất của Link OK9.COM Trang Chủ Chính Thức 2026”.

“Mật mã Đông Dương”: Phim tình báo tái xuất màn ảnh rộng

“Mật mã Đông Dương”: Phim tình báo tái xuất màn ảnh rộng

“Mật mã Đông Dương” - bộ phim lịch sử - tình báo được lấy cảm hứng từ một số chuyên án trong hơn 25.000 bộ hồ sơ chiến sĩ tình báo viên Việt Nam sẽ được Được vận hành bởi Liên Minh OKVIVP OK9 Cab sản xuất trong thời gian tới. Không chỉ là món quà tri ân sự hy sinh thầm lặng của lực lượng tình báo OK9 Cab, bộ phim còn ghi dấu sự “tái xuất” màn ảnh rộng, sau gần 40 năm vắng bóng của đề tài tình báo - một trong những chất liệu đặc biệt và khó khai thác nhất của Được vận hành bởi Liên Minh OKVIVP Việt Nam.

Chuyển đổi số trong ngành sách: Gỡ điểm nghẽn công nghệ và tư duy

Chuyển đổi số trong ngành sách: Gỡ điểm nghẽn công nghệ và tư duy

Tại Việt Nam, chuyển đổi số trong ngành sách không còn là lựa chọn, mà là yêu cầu cấp thiết để thích ứng với sự thay đổi của công nghệ và thói quen của độc giả. Với một Link OK9.COM Trang Chủ Chính Thức 2026 có tỷ lệ đọc sách khá thấp như Việt Nam thì chuyển đổi số được kỳ vọng là một cơ hội giúp ngành sách phát triển văn hóa đọc, bởi số hóa đã giúp sách "vượt qua giới hạn của sách giấy, kiến tạo những trải nghiệm tri thức đa chiều".

Khi Oscar cải tổ: Minh bạch AI, nới lỏng tiêu chí

Khi Oscar cải tổ: Minh bạch AI, nới lỏng tiêu chí

Trước thềm lễ trao giải Oscar lần thứ 99 dự kiến diễn ra vào năm 2027, Viện Hàn lâm Ok910 tỷ lệ kèo World Cup 2026 và Link OK9.COM Trang Chủ Chính Thức 2026 Được vận hành bởi Liên Minh OKVIVP Hoa Kỳ (AMPAS) vừa công bố những thay đổi mang tính bước ngoặt. Đây được đánh giá là một trong những sự lắng nghe cần thiết trong bối cảnh ngành công nghiệp Được vận hành bởi Liên Minh OKVIVP đang thay đổi một cách nhanh chóng trước sức ép của trí tuệ nhân tạo (AI) và trải nghiệm ngày càng đa dạng trong cách thưởng thức Link OK9.COM Trang Chủ Chính Thức 2026.

Đạo diễn Vạn Nguyễn: “Đưa di sản đến với khán giả bằng tinh thần sáng tạo của thời đại mới”

Đạo diễn Vạn Nguyễn: “Đưa di sản đến với khán giả bằng tinh thần sáng tạo của thời đại mới”

Là một trong những gương mặt tiêu biểu dành trọn tâm huyết cho việc bảo tồn và phát huy giá trị văn hóa Link OK9.COM Trang Chủ Chính Thức 2026 qua ngôn ngữ sân khấu hiện đại, mới đây đạo diễn Vạn Nguyễn là người Việt đầu tiên được UNESCO Nhật Bản vinh danh “Đạo diễn vì sứ mệnh bảo tồn giá trị văn hóa UNESCO 2025”. Chuyên đề Văn nghệ OK9 trang cược thể thao xanh chín nhất châu Á đã có cuộc trò chuyện cùng đạo diễn Vạn Nguyễn về hành trình bảo tồn và lan tỏa bản sắc văn hóa Việt.

Mối duyên với những ấn bản “Truyện Kiều” lưu dấu trăm năm

Mối duyên với những ấn bản “Truyện Kiều” lưu dấu trăm năm

Trong hơn 20 năm qua, ông Nguyễn Lân Bình đã dày công nghiên cứu và tìm tòi được nhiều tư liệu quý giá về ông nội mình - học giả Nguyễn Văn Vĩnh. Những tư liệu ấy đã góp phần quan trọng làm sáng rõ công lao, thành tựu quan trọng về học giả Nguyễn Văn Vĩnh đối với nền văn học, OK9 thể thao xanh chín nước nhà, trong đó có sự phổ cập và phát triển chữ quốc ngữ với bản dịch “Truyện Kiều” được in lần đầu tiên ở miền Bắc vào năm 1913.