Chuyên gia hiến kế “trị” bệnh rối loạn tâm lý học đường do dịch COVID-19

Mang tâm lý căng thẳng, rối loạn và kéo dài là tâm sự của rất nhiều học sinh trường THPT Nguyễn Hữu Thọ (quận 4) cho biết tại buổi tọa đàm “Làm thế nào thoát khỏi nguy cơ rối loạn tâm lý học đường do ảnh hưởng COVID-19” được tổ chức tại TP Hồ Chí Minh trong sáng 4/3.

  • Cảnh báo khủng hoảng tâm lý học đường vì COVID-19

Em Trần Mỹ Linh, lớp 12A5, trường THPT Nguyễn Hữu Thọ tâm sự: “Do phải học online kéo dài nên em có rất ít bạn bè để có thể chia sẻ. Gia đình thì không ai chịu nghe em tâm sự.Hễ định tâm sự thì cha mẹ gạt đi.Khi trở lại trường học tập thì không thể kết bạn mới, mọi người nhìn em như người lập dị, làm em trầm cảm thêm”.

Em M.T thì bộc bạch: “Gia đình em mắc COVID-19, chỉ còn một mình em ở nhà, phải tự lo mọi thứ cho bản thân và cho mọi người. Khủng hoảng nhất là khi hay tin có người nhà mất vì bệnh. Em cảm thấy rất tuyệt vọng. Dù có bạn, nhưng lúc đó em không dám chia sẻ với ai vì sợ mọi người biết nhà em bị dịch bệnh…”.

Bác sĩ Nguyễn Minh Mẫn, Trưởng Đơn vị Tâm lý lâm sàng Bệnh viện Đại học Y dược TP Hồ Chí Minh nhìn nhận, không phải ai cũng dám nói lên tâm sự của mình khi bị trầm cảm. Do đó, ông khuyên các bạn trẻ, nếu ai có những cảm xúc chưa tích cực thì hãy cố gắng nói với bạn thân, những người trong gia đình. Khi cần thiết hơn, các bạn hãy tìm đến các chuyên gia tâm lý.

Chuyên gia hiến kế “trị” bệnh rối loạn tâm lý học đường do dịch COVID-19 -0
Học sinh trường THPT Nguyễn Hữu Thọ (quận 4) chia sẻ tình trạng bị tâm lý rối loạn do ảnh hưởng dịch COVID-19 kéo dài.

BS Mẫn khẳng định, dịch COVID-19 với việc học hành căng thẳng khiến ngày càng nhiều học sinh rơi vào tình trạng trầm cảm. Do đó, việc các học sinh kết nối, tận dụng khoảng thời gian còn lại của thời học sinh để lưu giữ những kỷ niệm đẹp là việc rất nên làm.

Thạc sĩ Lê Thị Hồng Anh, Phó hiệu trưởng THPT Võ Văn Kiệt cho rằng, không phải chỉ có tác động của dịch COVID-19 thì các em mới ảnh hưởng tâm lý, trên thực tế có rất nhiều nguyên nhân ảnh hưởng tâm lý mà đôi khi chính bản thân có học sinh rất bản lĩnh, mạnh mẽ vượt qua được, nhưng cũng có những em không thể. Vai trò của người làm công tác tư vấn tâm lý trường học rất quan trọng.Sự chia sẻ kịp thời của thầy cô giáo sẽ giúp các em trở nên vững tin, từ đó thoát khỏi vòng luẩn quẩn của rối loạn tâm lý.

Thạc sĩ tâm lý Phan Thị Cẩm Giang, Giảng viên Phân hiệu Học viện Phụ nữ Việt Nam thì có ý kiến, cần có thống kê về việc học sinh được chia sẻ hay kỳ thị, bỏ mặc khi bị trầm cảm. Thực tế cho thấy, đề cập tới vấn đề trầm cảm thì học sinh e ngại, phụ huynh thì không tin hoặc không quan tâm.Bản thân học sinh không biết nên chưa tìm kiếm sự giúp đỡ.“Trong mỗi gia đình đều có tủ thuốc để chữa cảm cúm, các bệnh thông thường nhưng ít chú ý đến việc chăm sóc sức khỏe tinh thần”.Bà Cẩm Giang nhấn mạnh.

Tại tọa đàm, các chuyên gia đã đưa ra các nhóm giải pháp nhằm hỗ trợ các học sinh, sinh viên vượt qua những trầm cảm, lo âu. Theo ThS Lê Thị Hồng Anh, Phó Hiệu trưởng trường THPT Võ Văn Kiệt, đồng tác giả “Dự án Chuyến xe trải nghiệm dành cho học sinh TP Hồ Chí Minh”, không phải chỉ vì đại dịch COVID-19 học sinh, sinh viên mới chịu tác động về tâm lý. Trên thực tế, nhiều nguyên nhân, nhiều yếu tố, nhiều lý do… gây ảnh hưởng tâm lý.

Tại trường THPT Võ Văn Kiệt khi dịch bệnh bùng phát, Ban giám hiệu đã tổ chức chương trình gặp gỡ giữa lãnh đạo nhà trường với HS và cha mẹ học sinh (CMHS) thông qua hình thức trực tuyến, nhà trường cung cấp số điện thoại đường dây nóng công khai cho CMHS và học sinh cần liên hệ, cần trợ giúp. Phòng tham vấn tâm lý của nhà trường kịp thời nắm bắt và trợ giúp học sinh khi các em có vấn đề, các em bị khủng hoảng tâm lý.

ThS Lê Thị Hồng Anh cho rằng nhà quản lý rất cần phải tâm lý. Bản thân học sinh khi có vấn đề về tâm lý nhưng đều không muốn mọi người biết, thậm chí nhiều em cố gắng tự cam chịu và tự xử lý vấn đề, do vậy nhiều khi sự việc xảy ra nhà quản lý không phát hiện được hoặc phát hiện chậm… Do vậy, am hiểu tâm lý HSSV, tăng cường kết nối nhiều kênh thông tin để gia cố và định hướng kịp thời công tác, dự báo các vấn đề liên quan đến tâm lý học sinh thì mới có những quyết sách phù hợp, hiệu quả…

  • Chuyên gia hiến kế “trị” bệnh rối loạn tâm lý học đường do dịch COVID-19 ảnh 2 Vai trò của truyền thông trong tâm lý học đường
  • Chuyên gia hiến kế “trị” bệnh rối loạn tâm lý học đường do dịch COVID-19 ảnh 3 Đi tìm lời giải về tâm lý học đường
Huyền Nga

Các tin khác

Thanh Hoá: Thầy giáo đưa đề thi học kỳ vào lớp học thêm để ôn luyện

Thanh Hoá: Thầy giáo đưa đề thi học kỳ vào lớp học thêm để ôn luyện

Liên quan đến vụ lộ đề kiểm tra học kỳ II môn Tiếng Anh tại Trường THCS Thọ Lâm, xã Sao Vàng, tỉnh Thanh Hóa, cơ quan chức năng địa phương đã xác định một giáo viên hợp đồng đã tải đề thi về máy cá nhân và cho học sinh tại trung tâm dạy thêm của mình tham khảo trước ngày kiểm tra chính thức.

Ngăn chặn tình trạng búp bê Kuman Thong xâm nhập học đường

Ngăn chặn tình trạng búp bê Kuman Thong xâm nhập học đường

Gần đây, sự lệch lạc mang tên Kuman Thong đang âm thầm len lỏi vào môi trường học đường. Không còn là những món đồ chơi thông thường, những con “búp bê ma thuật” này đang được một bộ phận học sinh tôn thờ như những vị “thần may mắn” để cầu mong điểm số và sự ưu ái.

Khi nào Hà Nội công bố điểm thi vào lớp 10?

Khi nào Hà Nội công bố điểm thi vào lớp 10?

Sở Ok986 tải ứng dụng và Đào tạo (GD&ĐT) Hà Nội cho biết, kết quả kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 THPT công lập năm học 2026-2027 dự kiến được công bố trong khoảng thời gian từ ngày 19 đến 22/6.

Sáng 31/5, thí sinh sẽ làm bài thi môn Toán, môn thi cuối cùng trong Kỳ thi vào lớp 10.

Đề thi vào lớp 10 giữ nhịp đổi mới và phân hóa cao

Ngày 31/5, gần 124.000 học sinh Hà Nội đã hoàn thành 3 môn thi trong Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 THPT công lập năm học 2026-2027. Theo báo cáo nhanh của Sở Ok986 tải ứng dụng và Đào tạo (GD&ĐT) Hà Nội, kỳ thi đã diễn ra an toàn, nghiêm túc, đúng quy chế. Toàn thành phố có 4 thí sinh vi phạm quy chế do mang điện thoại vào phòng thi. Đề thi năm nay được nhận định là giữ nhịp đổi mới, đánh giá đúng năng lực học sinh, phù hợp với mục tiêu của kỳ thi có tính cạnh tranh cao như vào lớp 10.

Thi vào lớp 10 tại Hà Nội: Đề thi môn tiếng Anh vừa sức

Đề thi vào lớp 10 vừa sức, kỳ thi an toàn, nghiêm túc

Theo báo cáo nhanh của Sở Ok986 tải ứng dụng và Đào tạo (GD&ĐT) Hà Nội, ngày thi đầu tiên kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 đã diễn ra an toàn, nghiêm túc, đúng quy chế. Toàn thành phố chỉ có 2 thí sinh vi phạm do mang điện thoại vào phòng thi. Sáng 31/5, thí sinh sẽ thi môn Toán, môn thi cuối cùng trong kỳ thi vào lớp 10.

Học sinh, giáo viên nói gì về đề Ngữ văn vào lớp 10?

Học sinh, giáo viên nói gì về đề Ngữ văn vào lớp 10?

Thí sinh và giáo viên đánh giá đề thi môn Ngữ văn vào lớp 10 của Hà Nội năm nay khá sát thực tế cuộc sống, gần gũi với học sinh. Đặc biệt, câu nghị luận Ok9 cab trò chơi casino phổ biến đã chạm được vào được một chủ đề mà toàn Ok9 cab trò chơi casino phổ biến quan tâm, đó là thực trạng một số bạn trẻ đang dần mất kết nối trong cuộc sống.

Học sinh Hà Nội thi môn đầu tiên, phụ huynh thấp thỏm chờ con trước cổng trường

Học sinh Hà Nội thi môn đầu tiên, phụ huynh thấp thỏm chờ con trước cổng trường

Sáng 30/5, hơn 123.000 học sinh Hà Nội bắt đầu làm bài thi môn Ngữ văn, môn đầu tiên của kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 THPT năm học 2026-2027. Đây là năm có số lượng thí sinh dự thi đông nhất từ trước tới nay. Nhiều học sinh và phụ huynh lo lắng, thấp thỏm trước khi bước vào môn thi đầu tiên.

Lực lượng OK9 trang cược thể thao xanh chín nhất châu Á tham gia đảm bảo an ninh, an toàn cho Kỳ thi vào lớp 10 tại điểm thi Trường THCS Hoàng Liệt.

Chủ động phòng, chống gian lận công nghệ cao trong Kỳ thi vào lớp 10

Kỳ thi vào lớp 10 công lập năm học 2026-2027 của Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31/5 với hơn 124.000 thí sinh đăng ký dự thi tại hơn 5.200 phòng thi thuộc 224 điểm thi. Với tính chất quan trọng của kỳ thi vào lớp 10, công tác đảm bảo an ninh, an toàn và phòng chống gian lận công nghệ cao trong kỳ thi luôn là vấn đề được thành phố hết sức quan tâm.

Những lưu ý "vàng” đối với thí sinh trong kỳ thi vào lớp 10

Những lưu ý "vàng” đối với thí sinh trong kỳ thi vào lớp 10

Kỳ thi vào lớp 10 công lập năm học 2026-2027 của Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31/5. Năm nay, toàn thành phố có gần 124.000 thí sinh đăng ký dự thi, tăng khoảng 20.000 em so với năm ngoái. Trong khi đó, tổng chỉ tiêu vào lớp 10 công lập chỉ khoảng 81.400 em, tương đương với việc chỉ có khoảng 55% học sinh có cơ hội vào trường công. Trước áp lực của kỳ thi có tính cạnh tranh khốc liệt nhất ở bậc phổ thông, chỉ cần một sai sót, sơ suất nhỏ, thí sinh có thể đánh mất cơ hội và nỗ lực cố gắng suốt 9 năm đèn sách.

“Chạy nước rút” trước kỳ tuyển sinh khốc liệt nhất bậc phổ thông

“Chạy nước rút” trước kỳ tuyển sinh khốc liệt nhất bậc phổ thông

Chỉ còn ít ngày nữa, gần 125.000 học sinh lớp 9 tại Hà Nội sẽ chính thức bước vào kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 công lập. Từ nhiều năm nay, kỳ thi này luôn là “cuộc đua” khốc liệt bậc nhất đối với học sinh phổ thông. Các sĩ tử trên toàn thành phố hiện đang dồn sức “chạy nước rút”: Luyện đề xuyên đêm, chạy đua để cải thiện từng điểm số với hy vọng sẽ giành được một tấm vé vào lớp 10 công lập.